Kwalifikacja
Magister psychologii
Akademia Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej, Warszawa. Specjalność kliniczna. Pięcioletnie studia jednolite magisterskie (2017 – 2022).

Jestem psychologiem (mgr, APS Warszawa, 2022), w trakcie czteroletniego kursu psychoterapii integratywnej w Szkole „Silva Rerum". Wierzę, że terapia to autentyczne spotkanie dwóch osób - takie, w którym możesz być sobą, bez lęku, że zostaniesz oceniony.
Moja droga
W swojej pracy kieruję się nurtem integratywnym, opartym przede wszystkim na relacji. To właśnie bezpieczna więź jest fundamentem, na którym rodzi się realna, trwała zmiana.
Szczególnie bliski jest mi szacunek dla autonomii klienta. Jestem przekonana, że każdy z nas ma prawo iść we własnym tempie i wybierać kierunek, w którym chce podążać. Moją rolą jest uważnie słuchać, towarzyszyć i wspierać - a nie narzucać gotowe rozwiązania.
Stale się rozwijam - uczestniczę w kursach, konferencjach i szkoleniach, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji (obecnie pracuję w dwóch procesach superwizyjnych). To dla mnie nie tylko wymóg etyczny, ale też wyraz troski o jakość spotkań z osobami, które mi zaufały. O formach pomocy w gabinecie przeczytasz osobno.
Kim jestem
Psychologia była dla mnie naturalnym wyborem zawodowym, ponieważ od zawsze towarzyszyła mi duża wrażliwość na drugiego człowieka. Umiejętność spojrzenia z czyjejś perspektywy, empatia oraz współodczuwanie to cechy, które dziś stanowią fundament mojej pracy terapeutycznej. Wierzę, że autentyczna obecność, uważność i zrozumienie są kluczowe w budowaniu relacji, która sprzyja zmianie.
Przez dwanaście lat byłam związana z harcerstwem - najpierw jako harcerka, a później jako kadra instruktorska. Ten czas pozwolił mi zdobyć cenne doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą oraz utwierdził mnie w przekonaniu, że chcę zawodowo wspierać innych.
Jako psycholog i psychoterapeutka w trakcie szkolenia stale rozwijam swoje kompetencje, ponieważ bliska jest mi idea ciągłego rozwoju. Szczególnie fascynują mnie relacje międzyludzkie i dynamika, jaka tworzy się pomiędzy ludźmi, dlatego ważnym obszarem mojej pracy jest również wspieranie par.
Prywatnie moją pasją jest taniec oraz sztuki walki. Przez kilka lat trenowałam krav magę, która nauczyła mnie dyscypliny, świadomości własnych granic i wewnętrznej siły. Zarówno w życiu, jak i w pracy ważna jest dla mnie równowaga między dyskomfortem, który jest istotny w procesie zmiany, a komfortem w byciu z samym sobą.
Kwalifikacje
Moja droga zawodowa zaczęła się od solidnych studiów psychologicznych i prowadzi przez całościowy kurs psychoterapeutyczny.
Kwalifikacja
Akademia Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej, Warszawa. Specjalność kliniczna. Pięcioletnie studia jednolite magisterskie (2017 – 2022).
Kurs W trakcie
Szkoła „Silva Rerum", Warszawa. Czteroletni kurs w podejściu integratywnym. Start: 2025.
Nurt
Terapia integratywna to podejście, które łączy elementy różnych nurtów psychoterapii - humanistycznego, poznawczo-behawioralnego, psychodynamicznego, systemowego oraz Gestalt. Zamiast trzymać się jednej szkoły, integratywny terapeuta dobiera metody odpowiednie do indywidualnej sytuacji i potrzeb pacjenta.
W praktyce oznacza to, że kierunek pracy nie jest ustalony z góry. Najważniejsza jest relacja terapeutyczna oraz uważność na to, czego konkretna osoba potrzebuje w danym momencie - czasem rozmowy o emocjach, czasem analizy schematów myślowych, czasem przyjrzenia się relacjom z dzieciństwa. Podejście integratywne uznaje, że człowiek jest złożony, a żadna pojedyncza technika nie odpowiada na wszystkie pytania.
Moje podejście
Trzy wartości, które prowadzą mnie w codziennej pracy terapeutycznej.